Qui suis-je ?

Je suis une personne hypersensible, atypique. J'ai longtemps eu du mal à accepter cette part de moi qui perçois tout de façon amplifiée.

Puis, j'ai compris qu'au lieu de lutter, la meilleure chose à faire était de l'accueillir.

Pour m'y aider, j'ai commencé le yin yoga, il y a maintenant 6 ans. Cela a été une véritable thérapie qui m'a permis d'éviter les anti-dépresseurs.

J'avais besoin de douceur, d'écoute, et de mieux comprendre mes mécanismes. Après plusieurs années de pratique, j'ai voulu apprendre à transmettre cet art de l'alignement pour aider à mon tour.

J'ai réalisé ce rêve quelques années plus tard, en me formant auprès de Valentina Duna et Cécile Roubaud.

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Entre-temps, je me suis intéressée à de nombreuses autres thérapies et outils de connaissance de soi, pour mon évolution personnelle. J'ai toujours eu "soif" de mieux comprendre le monde qui m'entourait autant que de mieux me comprendre.

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Forte de toutes ces connexions entre mes émotions et mes connaissances, la perception que j'ai du monde qui nous entoure s'est élargie. Je suis adepte des paradoxes, trop souvent mis à l'écart dans notre société où tout est normalisé.

Là où certains voient noir ou blanc, je vois des spectres plus larges qui englobent des milliers de nuances. Ma philosophie de vie consiste à intégrer chaque nuance, pour retrouver mon unité. Suivant les moments de vie, je reflète certaines nuances plus que d'autres. Pour moi, nous pouvons être absolument tout ce que nous voulons être. La question n'est donc plus seulement "Qui suis-je?" mais aussi : "Qui je souhaite devenir?"

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"Qui veux-tu être?" Vaste question me diras-tu. Et tu as bien raison. Je ne peux en aucun cas prétendre te donner ta réponse. En revanche, je te propose de t'apprendre à aller la chercher en toi. C'est pour cela que j'ai mis en place l'accompagnement "bâtir ses rêves".